うつ病についての、自分の見解をここに記す。
人は、ひどく落ち込んだ状態が長時間続いたときに、体の諸症状でうつ病と診断される。
しかし、医者に通って薬を処方されても、全快までにひどく時間が掛かる、
むしろ、永久に回復しないのではないかと感じるくらいだ。
自分も、うつ病と診断され、長期間医者の世話になっていた。
毎日飲まなければならない薬、徐々に増えていく薬の量、
この状態が永久に続くのではないか、もう回復しないのではないかと思ったが、
半年ほどしたある日、ふと気付いたことがあり、
そこから薬を減らすことができ、３ヶ月程度で薬要らずになるまで回復した。
現在は、うつ病の病状は無く、もう通院する必要はないと言われた。
これは、自分がうつ病の治療をしてから、
どのように、うつ病から回復したかの記録を残しておくものである。
当然のように個人でうつ病の事情が異なるので、症状、改善方法は違うのが普通である。
しかし、個人の事情である情報であっても、公開するべきだと考える。
むしろ、うつ病回復の、大量のケースが公開されることによって、いずれ、うつ病に悩んでいる、同じような境遇の人が読んだときに、
うつ病から回復するために、少しでも助けになればと考える。
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